O suco anticelulite promete amenizar o efeito ‘casca de laranja’ que atormenta as mulheres.
É possível minimizar o temido aspecto da celulite com um insumo saudável e refrescante: o suco anticelulite, feito à base de abacaxi, gengibre, cenoura e maçã.
O suco anticelulite não é milagroso, mas seus ingredientes contribuem para o efeito desinflamatório. O gengibre é um alimento termogênico (que ajuda a acelerar o metabolismo e a queima de gorduras) e melhora a circulação sanguínea. A maçã é rica em fibras e auxilia na absorção de gorduras. A cenoura, por ser fonte de vitamina A e C, atua como antioxidante, e o abacaxi é diurético, ajudando a eliminar as toxinas — explica a nutricionista Cláudia Coelho.
Como preparar o suco anticelulite:
Bata no liquidificador 200ml de água, três cenouras, uma maçã com casca, meio abacaxi e um pedaço pequeno de gengibre.
Dicas para combater a celulite:
Evite ingerir bebidas alcoólicas e gasosas, frituras, gorduras e alimentos ricos em sal. Beba muita água, faça exercícios físicos e não use calça apertada.
Muito boa a materia vou fazer e depois falo se funciona…rs espero ter ótimos resultados estou precisando
Obrigado pelo comentário Rose, esperamos o máximo de resultado com nossas dicas, nao se esqueça de comentar depois se teve resultados ficamos na torcida.
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