Categoria: Emagrecer com saúde
Emagrecer com saúde ou perder peso no contexto da medicina da saúde, refere-se a uma redução da massa corporal total, devido a uma perda média de fluido, gordura corporal ou tecido adiposo ou massa magra, nomeadamente depósitos minerais ósseos, músculo, tendão e outros tecidos conjuntivos.
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A perda de peso pode ocorrer involuntariamente devido à desnutrição ou a uma doença subjacente ou surge de um esforço consciente para melhorar um estado de sobrepeso ou obesidade real ou percebido. A perda de peso “inexplicada” que não é causada pela redução na ingestão ou exercício do calorífico é chamada de caquexia e pode ser um sintoma de uma condição médica grave.
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A perda de peso intencional é conhecida como emagrecimento. Esse é o objetivo do Qualidade para viver que busca informa com dicas, notícias e artigos de especialistas seus leitores com orientações para uma redução de peso saudável.